こんにちは、6月のメッセージを担当する小田です。 これを書いているのは5月の半ばですが、 アップロードされる頃には梅雨入りしているのでしょうか。 今年は春から雨が多く、洗濯物がたまりがちでした。 今回は、日記のような徒然なメッセージとなりますが…

こんにちは。 5月のメッセージを担当しますカウンセラーの阿部雄貴です。 今年は少し早めの梅雨入りをするという風の噂を聞きましたが、暖かい日差しが覗くと新しい季節を感じられて嬉しい気持ちになる今日この頃です。 さてこの時期になりますと毎年「GW明…

みなさん、こんにちは。カウンセラーの斯波です。 ４月のメッセージをお送り……と言いたいのですが、実はこの文章を書いているのは、５月５日の「子供の日」になります。だから皆さんが読んでいるのは、更に後の日付かと……。 大変申し訳ありません。４月のメ…

こんにちは。カウンセラーの大月です。 最近、「ポジティブにならなければならない」という考えに世の中が捉われてしまっているのではないかということを思うことがあります。ちょっとでも落ち込んでいると「うつっぽい」「元気が出ない」「あまり眠れないけ…

２月のメッセージをお伝えします。カウンセラーの櫻井由史です。 新型コロナウイルス感染症の流行に振り回される日々が続いています。 新規感染者数の増加に伴い、まん延防止等重点措置が適用されている地域も増えています。 今回のメッセージは、こうした状…

2022年1月のメッセージの担当の田島です。 本年もよろしくお願いいたします。 この文章そのものは、1月になる前、クリスマスの前後に書いています。画面の前の皆さんは「新年だなあ」と思いながらご覧くださっているかもしれませんが、私は「師走だ。師走だ…

12月のメッセージを担当させていただくカウンセラーの髙田です。 しばしのお付き合いよろしくお願いします。 全国の新規コロナ感染者の数もだいぶ落ち着いてきましたが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？ オミクロン株なる新しい不安要素も見受けられますが…

こんにちは、11月のメッセージを担当する小田です。 急に冷え込むようになってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 身体が冷えると、どうしても気持ちにも影響してきますので、 どうぞ暖かくしてお過ごしください。 さて、秋といえば何の秋ですか？ …

こんにちは。カウンセラーの阿部雄貴です。 だんだんと陽射しも柔らかくなり、季節が秋へと移り変わっていくのを感じる今日この頃です。 先月、9月10日～9月16日は厚生労働省の定める自殺予防週間とされていました。 私がこころの健康相談員として所属してい…

こんにちは、カウンセラーの斯波です。 今年も非常に暑い夏が続きましたが、9月に入り、秋雨前線が停滞して雨ばかりの日が続いています。このまま季節は一気に秋に突入してゆくのでしょうか。 先日、ひと夏のあいだ履かなかったズボンを久しぶりに履いてみた…

こんにちは、カウンセラーの大月です。 このスタッフブログはできるだけ読んだ人の中に何かが残るように考えて書くようにしています。 今回は最近の私の変化について書くことで、皆さんの中の「変わりたい」という気持ちを少しだけ刺激してみたいと思います…

7月のメッセージをお伝えします。カウンセラーの櫻井由史です。 カウンセラーとして活動していると、こんな質問を受けることがあります。 「たくさんの方の相談に乗っていて、自分自身は大丈夫なんですか？」 この質問に対する現時点での答えとしては、「大…

みなさんこんにちは。6月のメッセージを担当します。田島です。 公園の紫陽花が咲き始め、湿気をまとった空気を肌で感じると、梅雨がやってきたのだなと感じる今日この頃です。 なんと、信じ難いことですが、上の3行を書いて、この一文を書くまでに1時間が経…

5月のメッセージを担当させていただくカウンセラーの高田です．よろしくお願いいたします． さて、昨年度からコロナ問題が改善されない状況が続いておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか． 昨年度はまだ、「一年我慢すれば」「来年には」という期待もある…

こんにちは、４月のメッセージを担当いたしますカウンセラーの小田です。 コロナ禍も気づくと一年が経っていました。 満開の桜の花を見て、人間たちの右往左往をよそに、自然のプロセスや四季の移り変わりはいつもどおりに営まれているのだと知って、少しホ…

カウンセラーの阿部雄貴です。 さて、あいかわらず緊急事態宣宣言が継続中ではありますが少しずつ春の訪れを感じることのできる場面が増えてきました。 今年の3/11で東北の大震災からちょうど10年ということで、もうそんなに経ってしまったのかという気持ち…

こんにちは。カウンセラーの斯波です。 繰り返し言われていることではありますが、現在もまだ、世界は新型コロナウイルス感染症によって、大変な状況となっています。 これまで「あたりまえ」とされていたことが「あたりまえ」ではなくなり、新しい生活習慣…

こんにちは。カウンセラーの大月です。 ２０２０年は本当に大変な年でしたね。コロナ以前とコロナ以後では世界がまったく違うように感じられます。感染症対策の新しい生活様式だけでなく、社会における様々な価値観やコミュニケーションの質も変化しているか…

12月のメッセージをお伝えします。カウンセラーの櫻井由史です。 今年も残すところあとわずかとなりました。 この１年間はイレギュラーなことばかりでしたね。 このメッセージを作成するにあたり、ポジティブなことをお伝えしていきたいと思いつつ、なんか、…

11月のメッセージを担当させていただくカウンセラーの阿部雄貴です。 前回に引き続き映画の話で恐縮ですが 【鬼滅の刃】 大流行していますね。先日映画を観てきました。 ぼろぼろ泣きました！ 鬼滅の刃の良いところを1つ挙げるとしますと、登場人物に感情移…

厳しい残暑も一段落し、秋らしい爽やかな日々がようやく訪れました。 日ごとに夕暮れの時間が早くなり、ひっそりとした秋の夜長を感じるのがこの季節の特徴のように思います。 皆様は如何お過ごしでしょうか。 少し前の出来事ですが、ひょんなことから映画を…

9月のメッセージを担当させていただくカウンセラーの高田です。 しばしの間お付き合いいただければと思います。 よろしくお願いします。 さて、連日暑い日が続いておりますが皆さま体調方崩されてないでしょうか？ 今年の夏は特に少しの買い物で外に出ると、…

こんにちは、カウンセラーの小田です。8月のメッセージを担当させていただきます。 新型コロナウイルスの感染防止対策を強いられる日々が、想像以上に長く続いています。皆さまいかがお過ごしですか？ 今年は例年よりも梅雨が長いですが、気づいたらあっとい…

７月のメッセージを担当します、カウンセラーの内田です。 緊急事態宣言が解除されてしばらく経ちましたが、皆さま感染症対策にまつわる様々な変化に対応される日々かと思います。 そこで今回は、「コーピング」をテーマにさせていただければと思います。 ご…

皆様、こんにちは。 カウンセラーの阿部雄貴です。 自粛生活を続けているうちにあっという間に冬から梅雨の季節に差し掛かっております。 今回のコロナウィルスの直接的な健康被害の脅威に加え、なかなか思うように外出できず、やりたいこともできず、会いた…

５月のメッセージを担当させていただきます、カウンセラーの大月です。 新型コロナウイルス感染症の感染拡大により、世界が確実に変化していくのを皆様も実感しているかと思います。日本においても緊急事態宣言が出され、密閉・密集・密接いわゆる３密を防ぐ…

4月のメッセージをお伝えします。カウンセラーの櫻井由史です。 今回のメッセージは、今の世の中の状況を踏まえつつ、前向きな気持ち（次につながる気持ち）で作成しました。 先の見通しが立たない現状の中では、様々な情報で溢れています。不安な気持ちにな…

こんにちは。カウンセラーの斯波です。 皆さん当然ご存じというか実感されていると思いますが、いま日本は、かなり大変なことになっています。 新型コロナウイルス感染拡大防止対策のため、多くの学校が休校になり、施設等も閉鎖され、イベント等も相次いで…

みなさんこんにちは。土曜日に勤務をしている臨床心理士の田島です。 今年の冬は稀に見る暖冬ですが、それでも朝は寒くて布団から出るのがとても辛く感じる日々を過ごしています。みなさまはいかがおすごしでしょうか。 阿部オフィスでは、月に1回「スタッフ…

皆様、明けましておめでとうございます。 1月のメッセージを担当させていただくカウンセラーの高田です。 よろしくお願いいたします。 さて、令和になって初めてのお正月がやってきましたね。お正月とは、新しい1年を迎えられたものを祝う慣しです。ここ数年…