皆さん、こんにちは。5月のメッセージを担当します、カウンセラーの遠藤です。 新年度が始まってから1ヶ月程経ちましたが、皆さんは新しい環境に慣れたでしょうか。新しくこの4月から入学・入社した方々はもちろんのこと、学生の方は進級して昨年度とは雰囲…

4月のメッセージを担当させていただく、カウンセラーの高田です。よろしくお願いいたします。 新年度が始まりました。 春は、新しい環境や出会いが増える季節ですね。この時期は不思議と気持ちが前向きになり、「何かを始めてみよう」「頑張ってみよう」と活…

3月のメッセージを担当します。カウンセラーの櫻井由史です。 朝、目覚めてからコーヒーを飲む習慣があるのですが（※苦いものは苦手なのでカフェオレ的なもの限定）、いつからかパッケージにちょっとしたメッセージが添えられているものが登場しました。 そ…

こんにちは。2月のメッセージを担当させていただくオフィススタッフの板橋です。去年からこちらのオフィスでお世話になってます。2月は立春とはいえまだまだ寒い日が続きます。でもこれから春になって暖かくなっていくと思えば寒さもなんとか耐えられます。…

２０２６年１月 担当：黒田 皆様、あけましておめでとうございます。昨年も大変お世話になりました。今年も阿部真里子臨床心理オフィスをどうぞよろしくお願いします。 さて、昨年の２０２５年１１月のことですが、当オフィス主催の研修会にて、自律訓練法の…

12月のメッセージを担当させていただく、カウンセラーの髙田です。 よろしくお願いします。 早いもので今年もあとひと月となりましたね。皆様にとってはどんな一年であったでしょうか。 私はと言いますと、改めて自分自身のケアをできるのは、まずは自分自身…